Хотите дожить до преклонных лет и не забыть, как вас зовут? Продолжайте играть в видеоигры.
106-летний пенсионер из Китая считает, что видеоигры помогают ему сохранить ясность ума и быстроту мысли. Бывший профессор Чжэцзянского университета Сю Фэнхуан предпочитает игры-головоломки.
Помимо игр, пенсионер проводит много времени за чтением. Сю частенько посещает библиотеку и берет домой новые книги — больше всего ему нравятся исторические романы.
Бывший профессор многие годы придерживается определенного распорядка дня. Он поднимается в полседьмого утра, обязательно читает газету, после чего занимается привычными делами. В полдень он обязательно отдыхает, а ложится спать около девяти часов вечера. Такой вот восточный рецепт долголетия.